Palestra a Catania
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | A.F.A. | Posturale | A.F.A. | Posturale | A.F.A. |
| 10:00 | Pilates |
Corpo libero
|
Pilates |
Corpo libero
|
Pilates |
| 11:00 | Posturale | A.F.A. | Posturale | A.F.A. | Posturale |
| 12:00 | Cardio HIIT | Circuit training | Cardio HIIT | Circuit training | Cardio HIIT |
| 15:00 | A.F.A. Posturale | A.F.A. Posturale | A.F.A. Posturale | A.F.A. Posturale | A.F.A. Posturale |
| 16:00 | Posturale | Correttiva | Posturale | Correttiva | Posturale |
| 17:00 | Posturale+ |
Corpo libero
Posturale+
|
Posturale+ |
Corpo libero
Posturale+
|
Posturale+ |
| 18:00 | Posturale Circuit training |
Pilates
Strenght Lab
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Posturale Circuit training |
Pilates
Strenght Lab
|
Posturale Circuit training |
| 19:00 | Pilates Funzionale | Funzionale Posturale+ | Pilates Funzionale | Funzionale Posturale+ | Pilates Funzionale |
| 20:00 | Pilates | Pilates | Pilates |