MOVIMENTO
&
BENESSERE

Benvenuto su Movimento & Benessere

Movimento & Benessere è una struttura polivalente dedicata al tuo benessere a 360°

Non solo una palestra dove mantenerti in forma tutto l'anno, dove partecipare ad eventi esclusivi, seguire corsi di fitness entusiasmanti, rilassarti, scaricare lo stress accumulato durante la giornata e incontrare nuove persone, ma anche una palestra riabilitativa e terapeutica per attenzionare e risolvere alcune problematiche fisiche e posturali, fortificare il corpo di tuo figlio, avere consigli sulla corretta alimentazione, curare la tua salute e sentirsi in forma a tutte le età.

Molteplici ed esclusive attività da praticare...

Perché presso il centro Movimento & benessere trovi tante soluzioni innovative per il tuo benessere e sotto la supervisione di istruttori, terapisti e consulenti che ti seguiranno in ogni momento per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, in base alle tue possibilità, al tempo che hai a disposizione, all'umore del momento o alle eventuali problematiche fisiche che vuoi risolvere.

Area Terapeutica

Ginnastica Pasturale/Correttiva

Ginnastica Correttiva per ragazzi/e con alterazioni strutturali a carico della colonna vertebrale, quali scoliosi, lordosi e cifosi o semplici difetti fisici dovuti da errata postura.

Shiatsu

Il “Push & Pull” nasce dall’osservazione di due forze che sono lo spingere e il tirare. Prendendo spunto dalla loro manifestazione-espressione nell’uomo e nella natura...

Ginnastica Antalgica

Ginnastica Antalgica o Ginnastica dolce, attività motorie blande che prediligono la percezione del movimento, l’ascolto delle sensazioni prodotte...

Area Fitness

Pilates

Il Pilates Matwork è un metodo semplice ma efficace che permette di migliorare il proprio corpo nei suoi vari aspetti, con un approccio nuovo e diverso da tutte le altre discipline.

Workout

E' un allenamento intensivo ma divertente che coinvolge tutto il corpo, si sviluppa attraverso un lavoro aerobico che aiuta a bruciare i grassi.

Psicomotricità per Bambini

Attività motoria rivolta a bambini dai 3 ai 7 anni, bambini con disturbi specifici di apprendimento (DSA) e dello spettro autistico (ASD), con deficit della coordinazione motoria...

Tutti i Nostri Servizi

Il Nostro Staff

Aloisio Antonio

Fisioterapia

Iosè Carbone

Osteopatia

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Polizzi Giulia

Ginnastica Correttiva, Antalgica

Sparacino Alessia

Ginnastica Dolce - Workout

Lo sport è movimento, salute, energia e tanta passione.

E' il piacere di ascoltare il proprio corpo ed il fluire della sua energia.

L'attività motoria è il presupposto essenziale per migliorare la qualità della propria vita e per affrontare al meglio le sfide di tutti i giorni.

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Indirizzo: Via Milo, 19, 95125 Catania (CT), Italia

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